แค่ปวดท้อง เหนื่อยง่าย น้ำหนักลด…
หลายคนคิดว่า เดี๋ยวก็หาย
แต่รู้ไหมว่า อาการเล็กๆ เหล่านี้
อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคที่คร่าชีวิตคนไทยปีละกว่าหนึ่งแสนคน
มะเร็ง ไม่ได้ไกลตัวอย่างที่คิด และที่น่ากลัวกว่าตัวโรค
คือการไม่รู้และไม่ทันระวัง
5 อันดับแรก โรคมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในคนไทย
พร้อมสาเหตุที่ทำให้โรคเหล่านี้เกิดขึ้น เพื่อให้เราป้องกันได้ตั้งแต่วันนี้
อันดับ 1 มะเร็งตับ
พบมากที่สุดในคนไทย โดยเฉพาะเพศชาย
มีสัดส่วนผู้ป่วยใหม่มากกว่า 20 เปอร์เซ็นต์ของมะเร็งทั้งหมด
สาเหตุหลัก
- การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีและซี
- การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
- การรับสารอะฟลาทอกซินจากอาหารที่มีเชื้อรา เช่น ถั่วหรือข้าวสารเก่า
มะเร็งตับมักไม่แสดงอาการในระยะแรก ทำให้ตรวจพบช้า
อันดับ 2 มะเร็งปอด
คร่าชีวิตคนไทยจำนวนมากในแต่ละปี
สาเหตุสำคัญ
- การสูบบุหรี่ และควันบุหรี่มือสอง
- ฝุ่น PM2.5
- มลพิษทางอากาศและสารเคมี
แม้ไม่สูบบุหรี่ ก็ยังมีความเสี่ยงจากสิ่งแวดล้อม
อันดับ 3 มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
พบเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง โดยเฉพาะคนวัยทำงาน
สาเหตุหลัก
- กินเนื้อแดงและอาหารแปรรูปบ่อย
- ขาดใยอาหาร
- ไม่ออกกำลังกาย
- ภาวะอ้วนลงพุง
อาการเริ่มต้นมักถูกมองข้าม เช่น ท้องผูกสลับท้องเสีย
อันดับ 4 มะเร็งเต้านม
มะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงไทย
ปัจจัยเสี่ยง
- ฮอร์โมน
- กรรมพันธุ์
- น้ำหนักเกิน
- ขาดการตรวจคัดกรอง
ผู้หญิงไทยประมาณ 1 ใน 8 คน
มีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมตลอดช่วงชีวิต
อันดับ 5 มะเร็งปากมดลูก
พบมากในผู้หญิงวัยกลางคน
สาเหตุหลัก
- การติดเชื้อ HPV
- ไม่ตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอ
ข่าวดีคือ มะเร็งชนิดนี้สามารถป้องกันได้ด้วยวัคซีนและการตรวจ
Pap
smear
สิ่งที่มะเร็งกำลังบอกเรา
มะเร็งไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่เกิดจากพฤติกรรม การกิน
และการใช้ชีวิตสะสมเป็นสิบๆ ปี
การรู้เท่าทัน คือด่านแรกของการป้องกัน และสุขภาพที่ดี
เริ่มจากความเข้าใจที่ถูกต้อง
👉 ติดตามเราได้ในหลากหลายช่องทาง ดังนี้ :-
